颱風天悶在家
除了寫寫小說 看看影片
真的不知道要幹麻
睡到中午所以午餐略過
晚餐吃什麼就是個難題了
看了看冰箱
竟然沒有肉啊!!!!!!!!!!!
那就來
做個烤時蔬好了...
食材:洋蔥半顆、茄子一條、蘿蔔半條、花椰菜一朵、杏鮑菇4~5朵、紅黃甜椒半顆、蒜頭數瓣、荸薺6 顆、橄欖油、奶油
1.將所有食材切成丁或適合入口的大小
2.在鍋子中放入橄欖油和奶油,加入洋蔥和幾片蒜頭拌炒
3.與步驟2同時,找個大鍋,將其他食材倒進去,然後加入橄欖油、鹽、黑胡椒,蓋上鍋蓋用力搖晃均勻
4.以上完成後全部放入烤盤,然後放幾塊奶油在蔬菜上,180度烤30分鐘
烤的過程中記得要再以長夾或湯匙拌一下食材喔
三十分鐘後...
將將將將將將將將將將將將將將將將將將將
~烤時蔬上桌囉~
烤箱一打開
甜椒的香味馬上撲鼻而來
荸薺的甜脆、杏鮑菇的Q彈
啊斯~
好幸福啊~~~~~~~~~~~~~
偶一細得司內~~~~~~~~~~~~~~~
大家有興趣也可以試試看喔
簡單放便又好吃的 ─ 烤時蔬
喔對
大家一定在想,明明食材準備一堆
怎麼才那麼一小盤
就...一切都是為了畫面啊((遠望
最後來張全景吧
難得沒吃肉還能這麼撐...嗝
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